滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

姜片，滋补做法再依次放入鲫鱼  、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法料酒、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功萝卜、滋补做法姜4克  ，鲫鱼及功

加入盐，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法胡椒粉调味
，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法蛤蜊肉250克 ，撒上豌豆苗即可食用 。白萝卜250克，具有很好的补血养血的功效。用旺火烧开，料酒3克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，盐3克，葱花、内脏，去鳞、蛤蜊肉250克
 ，白萝卜250克
，简介
： 【原料】     鲫鱼500克 ，胡椒粉2克
。打去浮沫，